王小明整形带您了解美容养颜食谱|请你查收！

  今天让我们跟随王小明整形的脚步来了解一下美容养颜食谱的相关文章，希望我们的分享能够让您较好的了解整形的知识。

  一、王小明整形-美容养颜食谱

  1.面色苍白无血色型：蜜汁花生枣

  原料：红枣100克，花生仁100克。制法：温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。多吃有益健康且养颜美容。

  2.面容多皱纹型：什锦山药泥

  面容多皱纹的原因是脾胃两虚。什锦山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜即可。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。因而多吃可使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。

  3.面色晦暗无光型：栗子炖白菜

  菜面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡即可。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。多吃可使面色白皙靓丽有益健康.

  王小明87年~90年上海医科大学临床医学专业学习。

  82年创办自己企业至今，企业不断发展壮大，她现有企业：辽宁省民办职业技能培训基地、本溪中日美容美发培训学校、本溪王小明医疗美容诊所、本溪市平山区佳丽美容养生馆、本溪中日美容美发职业技能鉴定所。

  王小明整形值得您的信赖！